Les camp de football CoachM, c’est ton opportunité pour progresser dans ton sport en ne laissant aucune partie du développement athlétique au hasard. L’objectif de notre équipe est de te préparer physiquement pour dominer ta saison de football à l’automne.
Notre focus est de développer tes qualités athlétiques avec des résultats qui ont un impact sur le terrain. Nos programmes sont construits avec une progression et une évaluation en continu pour répondre à vos besoins. Voici les composantes principales de notre camp d’entraînement.
(secondaire 1 à secondaire 3)
Du 24 Juin au 27 juillet
Mardi 10h
Vitesse – Piste d’athlétisme Mont-bleu
Jeudi 18h30
Lift – Optimum performance athlétique
Samedi
Spécifique par position – Terrain de l’UQO
(Football Juvénile)
Du 1er Juin au 27 juillet
Mardi 8h
Vitesse – Piste d’athlétisme Mont-bleu
Mercredi 10h
(Les deux premières semaines seront à 17h)
Lift – Optimum performance athlétiqueSamedi
Jeudi 16h
Agilité et changement de direction – Terrain de l’école polyvalente Le Carrefour
Samedi 10h30
Spécifique par position – Terrain de l’UQO
Samedi 13h30
Lift – Optimum performance athlétique
(Football Collégial)
1er Juin au 27 juillet
Mardi 7h
Vitesse – Piste d’athlétisme Mont-bleu
Jeudi 17h
Agilité et changement de direction – Terrain de l’école polyvalente Le Carrefour
Vendredi 17h
Lift+compétition – Optimum performance athlétique
Samedi 10h30
Spécifique par position – Terrain de l’UQO
* CoachM et OPA vous fournit un programme de 4 entraînements/semaine ainsi que l’accès à Optimum Performance Athlétique. La programmation contient 2 phases de 4 semaines de votre choix qui se concentre sur les qualités athlétiques que vous voulez maximiser.
( Football universitaire )
Sur invitation seulement
Spécialiste de vitesse
Gee-gees de l’Université d’Ottawa
Préparateur Physique
Candidat au PhD
Coach des receveurs
Carabins de l’université de Montréal
Coach des porteurs de ballon
Griffons du Cégep de l’Outaouais
Coach des quarts-arrières
Los Angeles Valley College
Coach de la ligne défensive
BC Lions, Université d’Ottawa
Coach de la ligne défensive
Griffons du Cégep de l’Outaouais
Coach de la ligne offensive
Collège Notre-Dame-De-Foy
Coach des demis défensifs
Gee-gees de l’Université d’Ottawa
Coach des secondeurs
Ravens de l’Université Carleton
Coach des secondeurs
Gee-gees de l’Université d’Ottawa
Coach de la ligne offensive
Edmonton Elks
